Суперкалланетика с каллан пинкней
Калланетика — это медленная, спокойная по форме гимнастика со статической нагрузкой. Она высокоэффективна и способствует подтяжке мышц и быстрому снижению веса и объемов тела. Активизирует иммунную систему организма.
Ванесса Томпсон: Суперкалланетика: быстрый результат за минимальное время
Созданная в х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных и эффективных фитнес-программ. Книга "Суперкалланетика" - самое полное пособие по этой уникальной системе, в котором представлены все три уровня тренинга. Используя книгу в качестве самоучителя, вы сможете плавно и безболезненно перейти от начального уровня к среднему и затем от среднего к продвинутому. Идеальная осанка, плоский живот и тонкая талия, великолепная форма ягодиц и стройные ножки, женственность и грациозность движений - вот лишь неполный список того, чего можно добиться с помощью занятий калланетикой. Представьте себе, что вы взяли в руки апельсин и выжимаете из него сок. Так и в калланетике мы выжимаем из тела лишний жир и шлаки.
Форум Физкультура Системы тренировок Калланетик. Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Последняя К странице: Показано с 1 по 10 из Тема: Калланетик. Опции темы Версия для печати.
- Продолжаем делиться с читателями опытом попыток похудеть разными способами, испробованными на себе. Вот уже месяц, как я посещаю занятия по калланетике, результат налицо, точнее, на фигуру.
- Быстрый результат за минимальное время.
- Созданная в х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных программ в мире фитнеса.
В журнале одном прочитала, что это самый быстрый способ похудеть Так вот, есть ли среди форумчанок те, кому это удалось при помощи нее? Насколько знаю, это для мальчиковатых девочек выход - попу с сиськами нарастить женственные формы принять. Олесякак долго после занятий калланетикой нельзя есть? Девочки,подскажите--с какого сайта можно скачать видео. По журналу делать сложно.