Способствует ли секс к накачке тела
Что такое пампинг и правда ли он помогает быстрее накачать мышцы
Секс не заменит вам бокс, биатлон, керлинг и футбол, но разнообразить им некоторые упражнения реально. Мы ни на что не намекаем, но ВОЗ рекомендует минут умеренной физической нагрузки в неделю, а наши эксперты говорят, что 20 минут секса в день — порядочная норма дневной активности. Так что если вы остались на самоизоляции вдвоем, вам надоели все домашние упражнения, самое время встать в позу и провести время с пользой и удовольствием.
Мы привыкли считать, что секс-игрушки предназначены исключительно для постельных удовольствий. Однако врачи и сексологи уверены: эти гаджеты — незаменимое средство в лечении множества заболеваний. Мы разузнали у специалистов, как, используя эти приборы, совмещать приятное с полезным. Снижение эрекции часто происходит на фоне нарушений проходимости сосудов полового органа. И в этом случае врачи частенько назначают пациентам ЛОД-терапию — лечение с помощью локального отрицательного давления.
Телефон или почта. Адольф Лунтик. Мастурбация секс и бодибилдинг. Ни для кого не секрет, что один из главных мотивов занятий с отягощениями — стать привлекательным для лиц противоположного пола.
