Что улучшает работу мозга

Головной мозг — главный орган центральной нервной системы человека. Несмотря на то что исследования этого органа многочисленны и разнообразны, он продолжает оставаться одной из наименее изученных областей тела. Мозг отвечает за работу всего организма.

5 способов улучшить работу мозга в любом возрасте

Ольга Мягченко. Но и тот, кто умеет быстро запоминать и вспоминать нужную информацию, анализировать ее, принимать адекватные решения. То есть, как говорят ученые, обладает развитыми когнитивными способностями. Уровень этих способностей определяется прежде всего генетикой человека. И не в последнюю очередь — от собственных усилий человека. Вот пять советов, которые помогут улучшить, развить когнитивные способности, сохранять их в тонусе.

Справочная информация. Материалы для родителей. Что полезно вашему головному мозгу? Питание, отдых и хорошее настроение! Полезные ссылки. Санитарный щит России.

Мозг центр управления всем нашим организмом. Интенсивный ритм жизни, дефицит сна и отдыха приводят к нарушению когнитивных функций. Как же можно помочь себе в улучшении памяти, внимания и концентрации?

Похожие статьи

• Русское порно попросила чтобы он полизал ей
• Групповые порно коллеги по работе
• Пока на работе порно
• Что делают мужчины чтобы член стоял 2 часа